Lehren aus dem Hören: Ein Bericht

Letzte Woche machte ich mich auf die Suche nach Verbindungen, indem ich mir der vorherrschenden Wege des Zuhörens bewusster wurde, die ich in meinem Leben benutzt habe. Das Folgende ist nicht so sehr eine Zusammenfassung dieser Reise, sondern vielmehr ein Bericht über eine Reise, die ein Leben lang in Arbeit sein wird.
Letzte Woche war eine der emotional anstrengendsten Wochen, die ich seit meiner Teilnahme an GetReal erlebt habe. Ich hatte die Art und Weise vergessen, wie KI-Konzepte, wenn sie in die Praxis umgesetzt werden, Ihr Leben auf intensive Weise und oft auf unscheinbare Weise beeinflussen. Nach meiner Erfahrung ist das Arbeiten mit diesen Konzepten ein bisschen so, als würde sich jemand auf Sie einschleichen und Sie mit einem schnellen Schlag auf den Kopf überraschen, selbst nachdem Sie die Situation sicher und eindeutig beurteilt haben. KI-Konzepte sind wie Ninjas. Sie denken, die Küste ist klar, dass Sie diesen Weg schon einmal gegangen sind, dass Sie die Dinge irgendwie im Griff haben.

Dann aus dem Nichts … THWACK! NINJA STAR FÜR IHREN VERSTAND! Sie sehen sich um, um Ihren heimlichen Angreifer zu finden, und es ist niemand da. Es bist nur du. Du bist es. Ich werde nicht lügen, manchmal können diese Konzepte Ihre Welt auf den Kopf stellen und Sie befinden sich möglicherweise in einer zusammengekauerten, fötalen Position in Ihrer Wohnzimmerecke. Andererseits ist es nicht so schlimm, wie ich es gerade dargestellt habe. Tatsächlich gibt es mit jeder Chance, auf den Kopf zu schlagen, auch das Summen und die Energie einer erneuerten Kraft.

Sie fühlen sich lebendiger als je zuvor, da sich Ihnen die Welt, die Sie einst kannten, auf neue Weise öffnet, die Sie zuvor nicht bemerkt hatten. Sie sehen ein ganz neues Spielfeld, das mit Ihren neu gefundenen Kräften, Ihrer wahrgenommenen Herausforderung und Ihrem Können übereinstimmt, das sich in dieser herrlichen Einheit von Csikszentmihalyis “Fluss” befindet. Wenn man seinen “Patzer” akzeptiert, verlaufen die Handlungen wie auf natürliche Weise.

Folgendes habe ich gelernt:

Am Anfang der Woche testete ich, was sich als mein dominierender Weg herausstellte, anderen zuzuhören: kompetitives Zuhören. Als ich feststellte, dass der Großteil meines Lebens damit verbracht wurde, mit anderen in einem Gespräch zu konkurrieren, versuche ich, mich mit ihnen in Verbindung zu setzen, und empfinde einen großen Ansturm von Reue und Enttäuschung. Ich dachte an all die Beziehungen in meiner Vergangenheit, die auseinanderfielen, und wie ich sie für meine eigenen Gefühle der Einsamkeit verantwortlich machte. Ich habe ihnen nie eine Chance gegeben. Ich nahm an Gesprächen teil, um nicht zuzuhören oder die andere Person zu erleben, sondern um zum Gespräch beizutragen, um meine eigene Meinung und meine eigenen Gedanken beizutragen, um meine eigene Überlegenheit zu demonstrieren. Ich habe andere Reaktionen für mein Gefühl von Macht und Verbundenheit verantwortlich gemacht, indem ich versucht habe zu zeigen, wie viel klüger, klüger oder witziger ich war, in der Hoffnung, dass sie mich bewundern würden. Wenn sie mich bewundern, fühle ich mich akzeptiert, und Akzeptanz ist eine Möglichkeit, mich verbunden zu fühlen. Mein Weg geht bis heute oft dahin, Verbindungen zu suchen, indem ich Akzeptanz durch Bewunderung suche. Dies beeinflusst mein Zuhören und macht es „wettbewerbsfähig“, denn bewundert zu werden bedeutet, am lustigsten, am geschicktesten, am klügsten und am klügsten zu sein.

Dies bedeutet, dass ich bei meinen Gesprächen auf Gelegenheiten achten muss, bei denen ich meinen Wert von „zwei Cent“ hinzufügen kann . Ich scanne ständig die Wörter anderer, um einen Beitrag zum Gespräch zu leisten. Hier besteht keine Verbindung, nur eine Person genießt den Klang ihrer eigenen Stimme und hofft, dass andere dies ebenfalls tun und entsprechend reagieren.

Letzte Woche lernte ich die Grenzen dieses Weges kennen, um tiefe Verbindungen zu allen Menschen in meinem Leben herzustellen. Hier tauchte ein Ninja auf und schlug mich nieder. Sehen Sie, es ist nicht so, als hätte ich nicht gewusst, dass dieser Weg irgendwie unproduktiv ist. Ich meine, im Ernst, dieser Weg hat mich einmal dazu gebracht, mich als die einzige Möglichkeit zu fühlen, meine Einsamkeit zu lindern, war Selbstmord. Wie viel mehr braucht man, um zu erkennen, dass der eigene Weg abgelaufen ist?

Trotzdem traf mich die Erkenntnis durch die Magie der «Akzeptanz und Aktion», des Handelns und der Arbeit mit den KI-Konzepten im Alltag auf den Kopf.

Ich habe zum ersten Mal mit großem Bewusstsein erlebt, was ich getan habe, was mich davon abgehalten hat, offener mit anderen in Kontakt zu treten und damit Gefühle der Einsamkeit zu kultivieren. Wettbewerbsorientiertes Zuhören ist für mich ein unproduktiver Weg, um tiefe Verbindungen zu anderen zu spüren, da es andere Reaktionen für mein Gefühl der Verbundenheit verantwortlich macht und darüber hinaus nicht zulässt, dass auch nur eine grundlegende Art von Gemeinsamkeit zusammengebaut wird.

Letzte Woche ging ich jedoch noch weiter als das konkurrierende Zuhören. Auch hier habe ich mithilfe von KI-Konzepten versucht, anderen zuzuhören. Während ich mit anderen sprach, wurden mir Ähnlichkeiten zwischen uns bewusst. Wenn jemand Dinge mitteilte, die er getan hatte, Ereignisse, an denen er teilgenommen hatte, Ideen, die wir gemeinsam hatten, teilte ich meine eigenen Erfahrungen mit diesen Taten, Ereignissen oder Ideen. Ich habe mich mit Menschen auf sehr oberflächlicher Ebene verbunden, die ähnliche Aktivitäten, Gedanken oder Ideen hatten. Dies war ein guter erster Start weg vom kompetitiven Zuhören. Aber noch übrig